寒さが身体に与える影響とは？しっかり対策して寒さから身体を守ろう！【頭美人】

冷えにより血行が悪くなると、細胞に栄養をきちんと運ぶことができず、代謝が低下してしまいます。代謝を上げ身体を温めるためには、血行を促進させることが重要になります。ヘッドスパで、頭皮のマッサージをすることによって、血行がよくなり、溜まっていた血液が流れ出します。また固くなった頭皮を柔らかくし、停滞している血液を人工的に動かして、新しい血液を取り込みます。ヘッドスパによって代謝がよくなると、毛根に栄養が運ばれ、血液の循環が良くなります。そして、頭から、首、肩、そして身体全体の代謝アップにもつながるのです。

気温が低くなる時期は寒いことによるストレスで、内臓（特に胃腸や肝臓など）へのダメージがとても大きくなります。
ヘッドスパ（頭皮マッサージ）によって血行が良くなると、頭の中の血液循環がスムーズになり自律神経を整え、体調を整えることができます。そのため、ストレスによる胃腸へのダメージもヘッドスパで軽減させることができるのです。

人間の身体は太陽の光を浴びて、神経伝達物質であるセロトニンを生成し、この物質によって体内のリズムを整え、脳の働きを助けています。気温が低くなる季節は日照時間が短いため、日照時間が減りセロトニンの生成が難しくなります。それによって、鬱や秋から冬にかけて気分の落ち込みが見られる、季節性情動障害（SAD）になりやすくなってしまうのです。
そこで、ヘッドスパのマッサージで頭のコリをほぐし、脳をリラックスさせ、乱れてしまった自律神経のバランスを整えることで、鬱や季節性情動障害の予防にも繋がります。また、アロマの匂いに包まれながら、ゆったりとした空間の中で、人の「手」によって頭部を優しくマッサージされると、安心感やリラックス効果を得ることができます。