髪の毛の健康診断をしよう！ | 【頭美人】

髪のダメージは、様々な刺激によって知らず知らずのうちに進んでいきます。

ご自分の髪の毛が、どのくらいのダメージレベルであるか髪の毛の健康診断をしましょう！

髪の毛の健康チェック！

まずはドライの状態でキューティクルや髪の水分量を確認していきましょう。

・数本の髪の毛を指先で滑らせてみてパサつき、ザラザラ感はないか？
→ザラザラした手触りはキューティクルが浮き上がっている状態です。

・髪が折れ曲がっているところがないか？
→髪の中の水分が減ると乾燥して折れてしまいます。

抜け落ちた髪の毛で健康チェック

次に抜け落ちた髪の毛でチェックしていきましょう。

髪の毛をコーヒーカップの取っ手に結んで持ち上げます。

健康で強い髪の毛はおよそ100g～150gの重さを持ち上げる力があります。途中で切れてしまった場合は髪の毛が弱っています。

次は髪の毛を引っ張ってみます。

長さ10㎝の髪の場合、引っ張ると15㎝くらいまで伸びますが、これがプチップチッと途中で切れる感じだったりゴムのようにビョーンと伸びてしまう場合は髪が弱っている目安になります。

髪のダメージの原因とは？

おもなダメージの原因は以下のようなものが挙げられます。

・パーマ、カラー、汗によりPHがアルカリに傾く
・紫外線によるダメージ
・アイロン、ドライヤーの熱によるダメージ
・過度のシャンプー、ブラッシングなど摩擦によるダメージ

これらの影響によりキューティクルが剥がれ、毛髪内部の間充物質などが流失してダメージになります。

髪のダメージ補修方法

ダメージを受けた髪の補修は毛髪内部を整えるところからはじまります。

・トリートメントを使って髪に栄養を入れる
・シャンプー剤をアミノ酸系の弱酸性を用いてPHを4．5～5．5の弱酸性に戻す
・ドライヤーで乾かし摩擦を軽減する

ドライヤーは、びしょびしょのまま乾かすのは時間もかかり髪の為になりません。

しっかりとタオルドライをしてから使用してください。
また乾かす時はアウトバストリートメントをつけてから乾かし、髪を熱から守りましょう。

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ご自分の髪の毛がどんな状態かを知る為にも、ぜひ時々髪の健康診断してみてください。

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