頭皮クレンジングの正しいやり方 | 【頭美人】

頭皮の汚れを取り除き、やわらかくほぐしてあげなくては、健康で美しい髪＝スタイリングしやすい髪は生えてきません。

そのために行いたいのが、オイルを使った頭皮クレンジングです。

頭皮クレンジングの効果

頭皮の汚れはほとんどが脂性のため、油となじませると綺麗に落とすことができます。

さらにマッサージをプラスすれば、頭皮にオイルが浸透し、硬くなった頭皮が柔らかくなり、血液やリンパの流れも促進、頭皮の新陳代謝もアップします。

頭皮と1枚の皮膚でつながっている顔もピンとリフトアップして、小顔になれるという効果もあります。

正しい頭皮クレンジングの仕方

1．たっぷりのお湯をかけて地肌を十分に濡らす

1～2分間シャワーなどでお湯をかけ、地肌をしっかりと濡らします。

頭皮が乾いているとオイルを吸収しすぎてしまい、汚れとのなじみが悪くなるので全体をまんべんなく濡らしましょう。

2．手の平にオイルを出し、指の腹にオイルをつける

頭皮用クレンジング剤や酸化しづらいオイルを手の平に出し、両手の指の腹にオイルをつけます。

オイルは冷たいとなかなか汚れとなじまないので、指先になじませて人肌に温めましょう。

3．指の腹を使って円を描くようにオイルをなじませる。

【トップ】
両手の指の腹を頭皮に密着させ、指をつけたまま円を描くようにマッサージしながら、オイルを頭皮になじませていきます。

額の生え際から頭頂部に向かって、少しずつ指の位置をずらして、オイルをなじませましょう。

【サイド】
オイルを再び手の平に出し、指になじませたら、耳の上に両手の指の腹を密着させ、トップと同様に円を描くようにオイルをなじませます。

頭頂部に向かって、指の位置をずらして同様に行いましょう。

【バック】
オイルを指の腹になじませたら、襟足から頭頂部に向かって円を描くようにオイルをなじませていきます。

トップ、サイド、バック、すべて頭皮を持ち上げるようなイメージでマッサージしましょう。

簡単にできるので、是非試してみて下さい！

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