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頭のツボについて
地肌の硬さは変化する?
The hardness of the texture is changed?
地肌の硬さは変化するのか
結論から言うと地肌の硬さは変化します。
地肌の硬さを変化させるのは頭皮の毛細血管に流れる血液の量です。
血流は運動習慣やストレス、生活習慣によって大きく左右されます。
特にストレスは緊張状態が続くことで血管を収縮させる作用があり、血の巡りを悪くします。
血の巡りが潤滑に行われていれば、細胞の隅々まで栄養成分が行き届き、体の深部で発生した熱も血液に載せて抹消の細胞まで届けることができます。
しかし血液の流れが悪く、血行不良の状態では栄養や熱を末端まで十分に送り届けることができないので、その部位の温度は下がり硬くなります。
小学校の理科の時間で習ったと思いますが、熱というのは人体でも他の物質でも同じで、伝わる対象を柔らかくする性質があります。
鉄は熱せられると柔らかくなり、冷えると固まります。
飴も熱で材料を溶かして混ぜ合わせ、冷まして成形しますよね。
人体においては主に体の深部で熱を発生させ、これを血液の流れを通して全身に運びます。
血流が悪くなり熱の伝達が上手くいかないと、四肢の冷えや頭皮を硬くすることに繋がります。
では頭皮の血行不良で地肌の温度が下がり硬くなると、髪にどのような影響を及ぼすのでしょうか。
地肌の硬さによる髪への影響
一般に硬い頭皮が育毛環境によくないと言われますが、実際は頭皮が硬いから悪いというよりは、硬くさせている血行不良が原因で髪の毛の成長力を弱めているのです。
地肌が硬いから抜け毛が増えるのではなく、血行不良から栄養不足になって抜け毛が増えたり髪の毛が細くなってしまいます。
従って血行不良による抜け毛や軟毛化に対する対処としては、血流を改善してやることが大切です。
市販の育毛剤には血行促進成分が配合されていますから、これを塗布してマッサージすることで血流を改善できます。
ストレスが多くそれでは追いつかないという人には、血行促進作用のあるサプリメントも取り入れてみましょう。
例えばアルギニンは血管を拡張して血流を改善してくれる作用があるので、頭皮の血行不良を改善してくれます。
自身の頭皮が硬いを感じる方は、きちんとケアするようにしましょう!
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