シャンプーに砂糖！？意外な組み合わせで頭皮ケア | 【頭美人】

意外かもしれませんが、シャンプーに砂糖を組み合わせることで頭皮ケアができるようになります。

シャンプーと砂糖を組み合わせることによる効果や、どのような砂糖を選べば良いかをご説明します。

なぜ砂糖が頭皮に良いのか

頭皮ケアに砂糖を活用するのは、砂糖には「たんぱく質を保護する効果」が期待できると考えられているからです。

特にカルシウムやマグネシウムなどミネラル成分が豊富に含まれている黒砂糖は、通常の白砂糖よりたんぱく質を保護する効果が高いため、ヘアケアで使用する砂糖は黒砂糖を使用するようにしましょう。

この黒砂糖によって得られる「たんぱく質を保護する効果」には、頭皮の炎症予防やニキビ予防、頭皮の状態悪化による抜け毛や髪が細くなるのを予防する効果も期待できます。

そのため頭皮にできものができやすい方や、髪のボリュームの減少などにお悩みの方に、特におススメの頭皮ケア方法となっています。

砂糖シャンプーの作り方

でまはまず砂糖シャンプーに使う材料を紹介します。

砂糖シャンプーは簡単に作ることができますので、1回に使用する分のレシピをご紹介します。

粉末黒砂糖　大さじ1杯
ぬるま湯　　小さじ1杯
レモン汁　　2滴
石鹸シャンプー　1回分

まず粉末黒砂糖をぬるま湯で溶いてください。そこにレモン汁と石鹸シャンプーを混ぜ合わせます。材料が全部混ざったら通常のシャンプーと同様に洗髪していきます。

使用するシャンプーは合成界面活性剤を使用していないタイプを選んでください。
より黒砂糖の栄養成分が吸収されやすくなりますので頭皮ケア効果が高まります。

砂糖シャンプーの注意点

砂糖シャンプーは通常のシャンプーより粘り気があるためより、念入りに洗う必要があります。

また合成界面活性剤を使用していないため、髪の指通りが悪く感じられますが、髪にダメージが加わっている訳ではないので問題ありません。

毎日のシャンプーを砂糖シャンプーにするのは大変だという方は、週に1～2回程度でも十分に砂糖シャンプーの効能を得ることができますので、時間に余裕があるときだけ砂糖シャンプーにするというスタイルでも問題ありません。

是非一度お試しください！

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