頭皮マッサージで目のたるみがとれる？ | 【頭美人】

頭皮マッサージと目のたるみの関係

目のたるみを取るために頭皮マッサージを行うのはなぜかというと、頭皮と目のたるみの原因である顔の皮膚は、一枚の皮で繋がっているからです。

しかも、頭皮と顔の皮膚は隣り合うため、お互いに影響を与えあう関係にあります。

特に目のたるみに影響を与えているのが、頭皮のたるみです。
なぜなら頭皮がたるんでいると、その分皮膚が余り、その余った部分が顔に押し下げられるからです。

このような頭皮のたるみの影響は、頭皮から距離が近い目の周りの皮膚がとても影響を受けやすいため、頭皮がたるむと目もたるみやすくなるのです。

また、目のたるんで見える原因のむくみも頭皮と関係しています。

頭皮の血行状態が悪くなるとむくみが生じます。
すると、連鎖して顔のむくみにもなってしまい、目がたるんで見えるのです。

頭皮マッサージが与える効果

頭皮がたるんでしまう原因は、頭皮の筋力の低下と頭皮の弾力の低下などによって起こります。
これらは加齢によって生じやすいので、気が付かないうちに進行している場合も多いです。

頭皮マッサージを行うことで頭皮を柔らかくする効果と筋力を上昇させる効果が得られます。

この二つの効果によって頭皮を引き締め、たるみを改善させます。
そして、頭皮のたるみが原因で起こる目のたるみも改善します。

また、頭皮マッサージの血行促進作用によってたるみも改善しますので、むくみが原因の目のたるみも頭皮マッサージによって改善できます。

目のたるみをとるマッサージ方法

目のたるみをとる頭皮マッサージは「おでこの生え際」「耳の上」「頭頂部」を中心にマッサージを行います。

「おでこの生え際」

おでこの生え際を引き締めることで目のたるみを防ぎます。
生え際に指をあてて、皮膚を持ち上げるようにマッサージしてください。

「耳の上」

耳の付け根の上にある頭皮をマッサージして、頭皮を側頭部から持ち上げます。
耳の上に指をあてて、側頭部の頭皮をマッサージします。
側頭部の頭皮マッサージは、目のたるみ以外にもフェイスラインを引き締める効果もあります。

「頭頂部」

頭頂部をマッサージで揉みほぐすことによって、頭皮と顔のむくみを改善します。
頭頂部のマッサージは指先を使い揉みほぐすようにマッサージすると、血行を促進することができます。

簡単にできますので、ぜひ実践してみましょう！

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