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抜け毛・薄毛の原因と対策
分け目を変えて薄毛予防
By changing the parting thinning hair prevention
分け目を定期的に変えないと薄毛になってしまいます。。。
分け目を変えないと、髪にどのような影響があるのか
薄毛の要因は様々なものがあり、ストレスや遺伝による薄毛、食生活の乱れによる薄毛、睡眠不足による薄毛、シャンプーの不適切な使用などが要因で、薄毛が起こることがあります。
そして、もう一つ薄毛の要因として、分け目を変えないことによる薄毛があります。
何年も同じところで髪を分けていると、髪本来の自然な方向に生える力が働かず、引っ張られるような状態になって抜け毛が増えてしまう状況が起こることがあります。
特に女性の場合は髪を縛るケースも多く、必要以上に髪に負荷のかかる状態になりがちです。
女性は男性と違って、円形脱毛症やM字脱毛症が起きらないですが、男性よりも分け目の薄毛が現れやすい傾向にあります。
毛髪に負荷をかけないようにするには、やはり分け目を定期的に変えて薄毛の抑制を図ることが重要です。
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分け目を変えて薄毛予防
分け目を変えないということは髪に負荷がかかる状態が続くことが考えられるので、分け目は定期的(2,3ヶ月に1回など)に変えて、なおかつ髪を縛るということも極力控えた方が良いでしょう。
分け目をずっと変えないままだと、例えば日差しが強いシーズンに頭皮の同じ部分に紫外線が当たり、髪に負荷がかかるという以外にも、頭皮の損傷が激しくなって薄毛になってしまう可能性もあります。
どうしても分け目部分が薄毛になってきてしまった場合は、育毛を助長するシャンプーや育毛剤を塗布して改善を図ると良いでしょう。
育毛剤は、髪の毛はもちろんのこと、頭皮環境の改善にも役立つので、定期的に使用していれば分け目がだんだん目立ちにくくなるという可能性が期待できます。
その際に注意したいのは、刺激の強い成分が含まれているものは、頭皮にしみて痛みやかゆみを呼び込んでしまう可能性もあるので注意しましょう。
具体的には、硫酸ナトリウムなどの硫酸系の成分は頭皮に与える刺激が強いので、できれば使用を控えたいところです。
また、合成界面活性剤などの添加物が配合されたものも、頭皮に悪影響を与えます。
理想は天然成分を中心としたシャンプーを選んだ方が良いでしょう。
頭皮への刺激が弱く、髪だけでなく頭皮をいたわります。
例えば、アミノ酸配合のシャンプーは頭皮への刺激が弱く、それでいて髪の生成にも役立つので大変オススメです。
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