シャンプー時の頭皮マッサージブラシの正しい使い方 | 【頭美人】

マッサージブラシは様々な種類があり効果もマチマチです

頭皮マッサージブラシとは？

頭皮マッサージブラシとは、シャンプー中に地肌を洗浄する為のブラシです。

シャンプーブラシ、スカルプブラシなど、いろいろな名称がついていて、シリコン製、プラスチック製の他、陶磁器製のものなどがあります。



ブラシの毛先には、

などがあり、ブラシ自体のデザインには、

などがあり、価格も安価な製品から高価な製品までさまざまです。

それぞれの製品には、頭皮にダメージを与えず、汚れを取り除き、血行を良くする為の様々な工夫がされていますので、自分にとってもっとも使い心地の良い頭皮マッサージブラシを見つけましょう。

頭皮マッサージブラシの効果

頭皮マッサージブラシの効果には大きく分けて３つあります。

ひとつは、手で洗うだけでは落ちにくい毛穴の中の皮脂汚れをしっかり取り除くことです。

皮脂汚れがしっかり取れると、毛穴に皮脂が詰まってしまうような状態にならないので、抜け毛の防止にもなります。

もう一つは、頭皮の血行を促し新陳代謝が順調におこなわれるようにすることです。

頭皮の血行が良くなると、頭皮が柔らかくなり、循環が良くなって栄養が行き渡るので、健康な髪になり薄毛が改善されます。

そして最後の一つは、肌のたるみ防止と小顔効果です。

マッサージブラシで、頭部のツボが刺激され、頭皮が引き締まるので、顔の肌のたるみが改善され、小顔になります。

頭部のツボが刺激されると、頭皮のコリのせいでおきていた肩こりや頭痛などが改善されるという効果もあります。

シャンプー時の頭皮マッサージブラシの正しい使い方

髪を濡らす前にブラッシングをして、あらかじめ髪についた埃や汚れを取り除きます。

はじめはシャンプー剤を使わず、シャワーのお湯だけで汚れを洗い流し、その後、シャンプー剤を手に取って泡立ててから地肌につけます。

髪全体に泡が行き渡ったら、マッサージブラシで、生え際からはじめ、頭頂部、後頭部、えりあしの順に頭皮のマッサージをします。

この時、気を付けなくてはいけないのがマッサージブラシの動かし方で、あまり力を籠めずに左右に小刻みに動かすようにしてください。

一気に広い範囲に動かしても、毛穴の汚れが取れませんし、髪の毛が絡まってダメージを与えてしまうからです。

また、強い力でマッサージすると、地肌にダメージを与えてしまいます。

気持ち良いと感じる程度の力加減で、マッサージブラシを動かしましょう。

マッサージブラシでのマッサージは、適切な方法ですると、地肌の健康に役立ちますが、過度な使い方をすると地肌を痛めてしまいますので、丁寧におこないましょう。

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