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抜け毛・薄毛の原因と対策
漢方で薄毛予防って可能なの?効果的な漢方の種類もご紹介!
Is it possible to prevent thinning hair with Chinese medicine? Introducing effective types of Chinese medicine!
薄毛予防ができる商品はたくさん販売されていますが、ドラッグストアなどで気軽に購入できる、漢方で薄毛予防をしたいと考えている方は多いのではないでしょうか。
漢方は、基本的に副作用が無く、かつ余計な成分も入っていないため、神経質な方から頭皮がデリケートな方まで幅広くオススメできる方法なのです。
そんな漢方、実は「飲む」だけではなく、薄毛の気になる部分に直接塗布しても予防効果があるのです!
今回は、漢方の効果や種類などをご紹介するので、薄毛改善で漢方を使いたいと思ってる方は是非ご覧ください!
なぜ漢方が薄毛に効果的なのか
漢方は「薄毛になりにくい体質を作る事」によって薄毛を予防します。
発毛剤のように直接髪を生やす仕組みとは少し異なるのです。
漢方においての髪に対する考え方は以下の3点です。
・髪は「全身を巡る血が余ったもの」なので、血の巡りが悪いと薄毛や抜け毛に繋がる。
・腎臓や泌尿器など、成長や発育などに関わる機能(漢方では「腎」と呼びます)が弱っていると新しい髪が生えずらくなり、コシやツヤもなくなってしまう。
・体に熱がこもっていると、頭皮に皮脂汚れなどがたまり、新しい毛が生えずらくなる。
これらの問題は漢方薬により改善できる場合があり、薄毛の悩みの解決や予防に繋がるとされています。
また、漢方には様々な種類があります。
漢方で薄毛予防したいなら必ず専門家や医師にきちんと相談するようにしましょう。
発毛剤や育毛剤と同じく、漢方にも合う合わないがありますので、注意して下さい。
漢方で薄毛予防するメリットは「副作用が少ない事」です。
頭皮が非常にデリケートであったり、配合されている成分に敏感な方だと市販の育毛剤や発毛剤は使えないですよね。
そんな方にも「漢方」はオススメです。
頭皮が炎症を起こしたり、アレルギー反応が出る可能性が非常に低いので、誰でも安心して予防できるのは大きなメリットと言えます。
また、まだ薄毛になっていない段階でも十分な予防効果を発揮し、ついでに体質も改善されるといったメリットもあります。
「より健康的に薄毛改善したい」方は、ぜひ漢方による予防法も取り入れてみてください。
即効性がない点に注意!
漢方による薄毛予防の唯一のデメリットが「即効性が無い事」です。
ゆっくりとその人の調子や髪質に合わせて「薄毛になりにくい体質」を作っていくので、効果を実感するのに数ヶ月かかる場合があるのです。
今すぐ生やしたい!という方には向いていないかもしれません。
薄毛に効果的な漢方の種類とは
実際に薄毛予防に効果的な漢方の種類を紹介しますので、ご自身の体の不調や症状と照らし合わせながら参考にしてみてください。
血の巡りを改善したい方へおすすめの漢方薬
・十全大補湯
疲労倦怠感、体力の低下、貧血ぎみ、手足の冷えなどの症状に効果的。
・婦宝当帰膠B
貧血ぎみ、冷え性、生理痛、生理不順などの症状に効果的。
腎臓や泌尿器などの「腎」の衰えが気になる方におすすめの漢方薬
・八味地黄丸
四肢の冷え、腰痛、残尿感、しびれ、高齢者のかすみ目などの症状に効果的。
・杞菊地黄丸
のぼせ、ほてり、口の乾き、めまい、排尿困難などの症状に効果的。
熱のこもりやほてりをやわらげたい方へおすすめの漢方薬
・加味逍遙散
イライラしやすい、月経不順、更年期障害、不眠症などの症状に効果的。
・黄連解毒湯
のぼせぎみ、顔色が赤くなりやすい、不眠症、神経症などの症状に効果的。
漢方を塗布して薄毛予防
漢方は飲むだけでなく、薄毛が気になる部分に直接塗布しても効果があると言われています。
飲む方法と塗布する方法を併用している方もいますが、共通して言える事は「根気強く続ける」事です。
1週間~2週間では十分な効果を発揮できないので、最低でも2~3ヶ月は続けるようにしましょう。
漢方を直接塗布して(すり込んで)みよう!
気になる漢方の生薬を丁寧に洗浄し、よく揉んでからすり込むようにして塗布します。
地肌に直接塗布するため、場合によっては炎症を起こすことがあるので、アレルギー反応のない漢方か事前によく調べておきましょう。
また、漢方独特の香りがするので塗布するタイミングを間違えないようにしてください。
お酒などと割ってローションのように塗布する方法もあります。
ご自身の症状にあった漢方薬を選べば、薄毛の改善や予防に繋がります。
漢方薬はすぐに効果がでる事は少ないので、長期的に体質改善をするイメージで試してみてくださいね。
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