乾燥の時期に出てくる嫌なフケ。最短でフケが治る方法とは | 【頭美人】

乾燥時期にフケが出てくる原因とは

フケがでるとなんとなく清潔感がない印象を与えてしまいますよね。

毎日頭を洗っているのにフケがでてしまうのは、乾燥が原因かもしれません。

なぜ頭皮が乾燥してフケがでてしまうのか。

それは、お肌と同じように乾燥した時期は頭皮のバリア機能が低下しているため少しの刺激で角質がはがれやすくなってしまうからです。

冬場にフケがでる一番多い原因としては、洗浄力が強いシャンプーを使用していることがあげられます。

元々冬場は乾燥しやすいのに、さらに洗浄力の強いシャンプーを使うことよって頭皮に刺激を与えてしまい、皮脂がなくなって頭皮表面の角質が剥がれ落ちてしまうのです。

夏場にメントールのようなさっぱりとしたシャンプーを使用していて、まだ残っているからと寒くなってきた時期にも使っていると頭皮からフケがでてしまうかも。

白く肩にパラパラと落ちるさらっとしたフケは、乾燥が原因と考えましょう。

最短でフケが解消できる方法とは

フケを解消する方法としては、2つあります。

1つ目は、シャンプーをアミノ酸シャンプーに変えることです。

アミノ酸シャンプーは洗浄力が弱く、アトピーなどお肌の弱い方や赤ちゃんでも使うことができるシャンプーです。

そのため、刺激を与えることなく余分な皮脂だけ洗い落とし頭皮を清潔に保ってくれます。

2つ目は、頭皮の保湿をすることです。

ドラッグストアなどでも頭皮用の保湿ローションが販売されていてお風呂上りに使うタイプが多くあります。

お肌をスキンケアするように頭皮も一緒に保湿してあげることが重要です。

セラミドやグリセリンなどの潤いを与える成分が配合されており、乾燥した頭皮に直接塗ることでフケやかゆみを予防してくれます。

約1000円～2000円ほどで販売されているので、自分の頭皮の状態にあったものを選びましょう。

おすすめの頭皮保湿アイテム　spa hinoki 頭皮保湿ローション

Amazonでの購入はこちらから

これからの時期、頭皮が乾燥してフケが出やすくなります。

優しいシャンプー、そして保湿をしてあげて清潔に保ちフケを予防しましょう。

記事が気に入ったら「いいね！」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介！