冬なのに頭皮が臭い！冬も頭皮の臭いケアが重要な理由とは | 【頭美人】

「あれ？冬で汗もかいてないのに頭皮が臭いかも……」と感じたことはありませんか？

実は、夏よりも冬の寒い時期のほうが、頭皮の臭いが強くなることがあるのです。

今回は、冬なのに頭皮が臭くなる「原因」と「臭いケア」についてお話しします。

冬なのに頭皮が臭くなる原因は？

ズバリ、冬なのに頭皮が臭くなる原因は2つです。

・頭皮の乾燥による「皮脂分泌増」

・汗をかきにくいことによる「老廃物の蓄積」

皮脂分泌増で頭皮が臭くなる

冬場の頭皮は乾燥しやすくなるため、潤いを補おうとして頭皮の皮脂分泌量が増えてきます。

その結果、皮脂が蓄積されていき、酸化や雑菌などによりイヤな臭いを発するのです。

老廃物で頭皮が臭くなる

汗をかきやすい季節は、汗と一緒に毛穴の汚れや老廃物が排出されます。

冬は汗をかきにくいため汚れや老廃物が毛穴に蓄積しやすくなり、酸化や雑菌によって頭皮が臭くなりがちです。

おすすめの冬の頭皮の臭いケア

冬の頭皮の臭いを放置しておくと毛穴詰まりや血行不良が起き、健康な髪が育ちにくくなる可能性があります。

ツヤツヤの美髪を維持するためには、ぜひ臭いケアを実行してくださいね！

シャンプーの仕方を工夫する

冬の頭皮の臭いケアのひとつとして、シャンプーの仕方を工夫してみましょう。

頭皮の乾燥予防には、洗浄力が強すぎない低刺激のシャンプーを使ってください。

アミノ酸系シャンプーや防腐剤・香料無添加シャンプー、ノンシリコンシャンプーがよいでしょう。

お湯の温度が高すぎると一気に頭皮が乾燥してしまうので、温かいと感じる温度が最適です。

乾燥がひどい場合は、お湯だけで洗う「湯シャン」や、洗面器にシャンプーを溶かして濃度を薄めても構いません。

また、毛穴を開いて汚れや老廃物を洗い流すには、顔にうっすら汗をかくまで湯船に浸かってからシャンプーしましょう。

両手指で頭皮をグウッと盛り上げるようにしてシャンプーすると、毛穴の汚れや老廃物、余分な皮脂が除去されて、血行も良くなるので一石二鳥です。

頭皮の臭いケア製品も活用して

頭皮の毛穴汚れや皮脂が酸化してイヤな臭いがしてくるのは、雑菌によって分解されて酸化するからです。

ドラッグストアや通販サイトには、頭皮の臭いケア成分配合のスプレーが販売されているので、ぜひ活用してみてくださいね。

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頭皮臭が気にならなくなれば、精神的にもリフレッシュできて仕事もはかどりますよ！

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