白髪が増えてきた時の注意点や対策とは | 【頭美人】

加齢と共に徐々に増えてくる白髪。

出始めたばかりの頃は、白髪が気になって、つい抜いてしまいたい衝動にかられたことはありませんか？

そもそも、白髪は抜くと本当に増えるのでしょうか？

白髪が生えてくる原因

白髪が生えてくる原因は、主に３つあります。

まず、個人差がありますが、白髪の多くは老化現象です。

残念ですが年だけは、皆平等にとっていくものです。

次に遺伝的な要因で、白髪になりやすい人と、なりにくい人がいます。

若くても白髪の多い人、年をとっても白髪の少ない人がいますね。

そして、強いストレスや栄養不良、薬の副作用等により白髪が生えてきます。

これらさまざまな原因により、髪に色を与えているメラニン色素が作られなくなり、色を失った髪は光を反射して白く見えるのが白髪というわけです。

白髪は抜くと増えるのか？

この白髪がつくられるメカニズムを理解すると簡単に分かってしまうのですが、白髪は抜いても増えることはありません。

抜く、抜かないにかかわらず、白髪が生えた毛穴はメラニン色素が供給されなくなっていますので、その毛穴からは白髪しか生えてこないのです。

抜いても増えないからと白髪を抜くと、別の問題があります。

それは、抜いた毛穴の皮膚や毛細血管に傷がついたり、頭皮の炎症を起こす恐れがあるからです。

繰り返し白髪を抜くことで、毛母細胞がダメージを受け、髪の毛自体が生えてこなくなる恐れもあるので大変注意が必要です。

白髪が生えてきた時の対処法

白髪を見つけたら、抜くのをやめて根元からカットしましょう。

ついつい抜きたくなる白髪ですが、そこはひとつグッと我慢しましょう。

その他には、日頃から栄養バランスの良い食事、運動をして血行を良くする、良質で十分な睡眠をとる、自律神経が乱れないようストレスを上手く発散する等を心がけ、規則正しい生活を心がけることも忘れないでください。

また、白髪が増え始めたころは、まだ白髪染めを使いたくないと思う方も多いと思います。

そんな方は、白髪トリートメントを使うようにしましょう。

そもそも白髪トリートメントとは？

白髪トリートメントとは、その名の通りトリートメントの中に白髪染めの素材が入っているものになります。

髪を洗った後に普通のトリートメントと同じように使うだけ、これだけで定期的に髪を染め直せるアイテムなんです。

そして髪に優しいというもの注目したいポイントです。

カラーリングによって白髪染めをするよりも、トリートメントのほうが刺激が少なく、傷みにくくなるんです。

白髪トリートメントは毎日使っても大丈夫？

白髪トリートメントは毎日使っていても大丈夫なのでしょうか。

使いすぎることによってデメリットなどがあるのか見ていきましょう。

白髪トリートメントは毎日使って問題ありません。

それどころか毎日使うことにより、色が定着しやすくなり長持ちするようになってくれます。

そして白髪トリートメントの中には、髪を綺麗にしてくれる効果を含んでいるものもあります。

フコイダンやミネラルを含んでいるトリートメントであれば、毎日使うことによって美髪効果も期待できるようになっています。

白髪トリートメントの効果的な使い方

そんな白髪トリートメントを、より綺麗に使うためのおすすめ方法も紹介します。

使用頻度ですが、使い始めは毎日使用するのがおすすめです。

ですが数日から一週間ほど使用して、色が定着したなと感じたら数日おきに変更しても大丈夫になっています。

使用する際に意識しておきたいポイントが、髪に塗ってからすぐに洗い流さないという点です。

色が付着するにはある程度時間がかかります。

トリートメントを使用してから5分ほどは馴染ませるようにしてみてください。

手で塗布する場合中々根本まで染まらないことやムラができることもあると思います。

そんな時はコームを用意しておきましょう。

手では中々届きにくい部分も、コームを使うことで染めやすくなります。

その後は洗い流すお湯に色が見えなくなるくらいまでしっかりと洗い流しましょう。

洗い流しが甘いと、拭いたタオルに色移りしてしまう場合があります。

これさえ気をつけておけばメリハリのある染まり方になりますよ。

まとめ

このように白髪染めを使わなくても、増えてくる白髪に対処することはできます。

絶対に白髪は抜かないようにして、他の方法で対応するようにしましょう！

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