枕と髪の意外な関係 | 【頭美人】

枕が実は髪に影響を与えているんです！

睡眠をとるときに使う枕と髪の美しさには密接な関係があることをご存じでしょうか。

毎日使うものが与える影響は多大なので、枕の素材選びやヘアケアはしっかり行いましょう。

ここでは枕によって髪を傷めてしまう理由やダメージを防ぐ方法をご紹介します。

髪が傷むのは枕が原因かも

髪が傷む原因として一般的に思い浮かぶのは、ドライヤーの熱によるダメージやヘアケア不足でしょう。

しかし枕が原因でダメージを受けることもあります。

特にシャンプー後はキューティクルがはがれやすくなっているので、髪が濡れたまま寝返りすると枕との摩擦によって髪が傷みやすくなります。

また寝返りすると濡れた髪は絡まりやすくなってしまうので、ブラッシングだけでも傷みやすくなってしまいます。

これらを踏まえると傷みの原因は枕よりも濡れたままでいることが大きいと言えるでしょう。さらに寝返りなどによって起こる摩擦で、一層髪が傷みやすくなってしまいます。

髪にダメージを与えないようにするには

寝ているとき髪にダメージを与えないようにするためには、乾かして寝ることとシルクの枕カバーを使いましょう。

髪を乾かして寝る

まずシャンプーしたらすぐに髪を乾かしましょう。

濡れた髪はキューティクルがはがれやすくなっているので寝る前はもちろん、日頃からすぐに乾かすくせをつけましょう。

たったこれだけで傷みや絡まりを軽減させられますよ。

シルクの枕カバーを使う

シルクの枕カバーを使いましょう。

タオル生地などの素材は線維が硬くて長いです。

摩擦で髪が絡まりやすくなってしまい摩擦によるダメージを受けるおそれがあります。

シルクなどのなめらかな質感の素材なら、傷みも絡まりも少なくなるので安心ですよ。

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寝ているときもヘアケアを忘れずに

しっかりヘアケアをやっているのに傷みが激しいと感じる方は、髪を乾かしてから寝ているか、ダメージを与えやすい素材の枕カバーを使っていないかチェックしてみましょう。

美しい髪をキープするためにも濡れたらすぐに髪を乾かことを美容師は推奨します。
またシルクの枕カバーはユーザーの評価も上々なので試してみるといいかもしれませんね。

寝ている時間も大切なヘアケアタイムだと言うことを心得えてお手入れしましょう。

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