お風呂上り、髪にタオルを巻くと頭皮がカビる？！ | 【頭美人】

「色々ヘアケアしてるのに、なんだか髪の調子がよくない……」

こんなお悩みの原因は、頭皮環境にあるかもしれません！

今回は、髪を生み出す土台である「頭皮」に着目し、頭皮に潜む「菌」のお話しをします。

適切なタオルドライのやり方もお伝えするので、今夜から実践してみてくださいね。

ふとした瞬間に、頭をボリボリ掻いてしまう人は必見です。

髪にタオルを巻いておくと頭皮はカビる？

お風呂から上がって長い時間髪にタオルを巻いておくと、頭皮にカビ菌が増殖する可能性があります。

「カビ」は、高温多湿のお風呂場や、ジメジメしたところに繁殖しますよね。

頭皮も似たような理屈で、長時間タオルターバンしているとカビ菌の1種「マラセチア菌」が必要以上に増え、頭皮環境を悪くします。

元来、マラセチア菌は頭皮や顔を含めた皮膚に常在しています。

マラセチア菌には、ほかの細菌や雑菌などから守ってくれる役割があるので、徹底排除するのは逆効果です。

ただ、マラセチア菌が大繁殖すると、フケが異常に多くなったりかゆみが止まらなくなったりします。

最悪、脂漏性皮膚炎になって、脱毛したり細い毛髪しか生えなくなったりする可能性も！

タオルドライの適切なやり方は

タオルドライは、ドライヤーで乾かす前の準備にあたります。

タオルターバンしたら、両手のひらで各箇所を数秒間プッシュして、水分をタオルに移動させます。

ビショビショのままドライヤーを使うと、いつまで経っても乾かずに熱ダメージを与えることがあるので、まずは適切なタオルドライを実行しましょう。

タオルドライ時は、次の点に注意してくださいね。

・洗髪後、すぐに行う

・清潔で乾いたタオルを使う

・タオルで髪をこすらない

・傷んでいる毛先を保護しておく

頭皮のカビを繁殖させないためには、いち早く高温多湿状態から抜け出すことが大切です。

生乾き臭がするタオルは雑菌だらけなので、決して使わないでくださいね。

髪が多い人やロングヘアーの人は、吸水性の高いタオルで手早く水分を除去しましょう。

また、濡れた髪は膨張してキューティクルが開いているので、ダメージを最小限にするためにもゴシゴシ擦るのはNGです。

毛先が傷んでいる場合は、あらかじめオイルや洗い流さないトリートメントでケアしておきましょう。

まとめると、頭皮のカビを予防するには、「手早く・優しく」タオルドライするのがおすすめです。

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