ヘアカラーはどれぐらいの頻度が理想？ヘアカラーする際の注意点もご紹介！ | 【頭美人】

好きな髪色に染めて気分をリフレッシュさせたり、ヘアカラーで気軽におしゃれを楽しんだりする時代に。

ヘアカラーの目的は人によってさまざまですが、主に3つの目的に分かれます。

・ファッションの一部として
・白髪を染めるため
・ヘアカラーをキープするため

ヘアカラーはどれくらいの頻度でするべきなの？

では、どれぐらいの頻度でヘアカラーをするのが良いのでしょうか？

髪色をキレイに保つためには、定期的なメンテナンスが必要です。

毛髪が伸びるペースは1日で平均0.3～0.4㎜程度、1ヶ月でおよそ1㎝程度といわれています。

カラーリングした髪は、新しく伸びた根本と前回染めた髪色に分かれてしまいますよね。

いわゆる「プリン髪状態」になってしまうと、せっかくのヘアカラーが台無しに。

根元が伸びてプリン髪が目立つ状態になったら、ヘアサロンでカラーメンテナンスを行う人や、自分なりに頻度を決めている人。

カット+カラーをセットメニューで行うなど人によってさまざまです。

一般的にヘアサロンでおすすめされるヘアカラーのメンテナンスは、2ヶ月に1度程度と言われています。

ヘアカラーの頻度は目的によって変えるべき！

髪にこだわりを持つ人であれば、カラーはどれくらいの頻度で行くべきか、とても気になる問題ですよね。

ここで、何を優先にすべきかを考えてみましょう。

プリン髪が気になる人は、根元の髪が1㎝伸びた状態。

髪が伸びるヘアサイクルは人によって異なりますが、3週間～2ヶ月に1度のカラーリング（メンテナンス）を目安にすると良いでしょう。

白髪染めの場合は、根元の白髪が目立つタイミング。こちらも個人差がありますが、1ヶ月～2ヶ月に1度程度がおすすめです。

髪のダメージが気になる人は、2ヶ月～3ヶ月の間隔を空けるのがベストです。

頻繁にヘアカラーをする際に気をつけたい点

頻繁にカラーを行うとヘアトラブルが発生してしまうのではないかと、誰もが気になるのではないでしょうか。

カラー剤や白髪染めを塗布した後に、

「どこか痒かったり染みたりしませんか？」

ヘアサロンでスタイリストさんに必ず聞かれる質問です。できるだけ明確に答えましょう。

特にアレルギー体質や敏感肌の人は、カラー剤を塗布しただけでアレルギー接触皮膚炎などが発症するリスクが高まります。

また、カラー剤や白髪染に含まれるアルカリ剤の成分が、キューティクルを破壊して髪内部の水分・タンパク質・栄養分を流出させてしまうことで、ヘアダメージを与えるリスクが伴います。

最低でも、1ヶ月程度の間隔を置いてカラーリングを行うことをおすすめします。

カラーの目的と自分の髪が伸びるヘアサイクルを把握してから、カラーリングを行う頻度を決めましょう。

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