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頭皮ニキビの原因と対策
しっかり洗っているのに…頭皮にできる吹き出物
Breakouts that can be on the to ... scalp is wash firmly.
頭皮にできる吹き出物には他の皮膚とは異なる要因があったのです
シャンプーをしているときに、頭皮に触ると吹き出物が出来ていることがあります。
「しっかりと洗っているはずなのに…。」と、首をかしげたくなりますよね。
頭皮に出来る吹き出物には、ほかの肌とは違う要因があったのです。どうして吹き出物が出来てしまうのかを探ってみましょう。
頭皮にできる吹き出物の原因とは
頭皮には、たくさんの皮脂腺があります。頭皮は、身体のほかの部分より皮脂の量が多いため、吹き出物が出来やすい場所でもあるのです。
頭皮に出来る吹き出物の最大の原因は、汗や皮脂、汚れなどで頭皮にある毛穴が詰まってしまうことです。
毛穴が詰まると、皮脂や汗をエサとする雑菌が繁殖し、吹き出物となって現れてきます。
また、スタイリングで使うワックスやスプレーが頭皮に付くと、頭皮の毛穴を防ぐため、吹き出物が出来やすくなってしまいます。
シャンプーでしっかりと頭皮を洗っても、仕上げのリンスやトリートメントを頭皮につけていませんか?
頭皮につくと1日中、毛穴を防ぐことになり、吹き出物が出来る可能性が出てくるのです。
頭皮にできる吹き出物を防ぐ方法
吹き出物を防ぐためには、毛穴を清潔に保つということが大切な要素です。
夜になると、1日の汚れが頭皮についています。朝シャンではなく、就寝前にはシャンプーをするようにしましょう。
シャンプーに気をつける
シャンプーするときも、髪の毛だけを洗うのではなく、頭皮に重点を置いて洗うようにしてください。
このときに、爪を立てて頭皮を洗うと、吹き出物を悪化させてしまいます。指の腹で、やさしく洗いましょう。
シャンプーはよく泡立てないと、頭皮にとって刺激が強すぎます。
しっかりと泡立てたモコモコとした泡で洗うと、毛穴の中の皮脂や汚れも取り除くことが出来ます。
でも、吹き出物が気になるからと言って、何度もシャンプーをすることは逆効果ですよ。
1日1回で充分です。
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シャンプーのあとは、すぐにドライヤーで髪の毛を乾かす習慣を身につけましょう。
頭皮が濡れた状態が続くと、雑菌が繁殖してしまいます。
雑菌が毛穴に入り込むと、吹き出物が出来てしまうこともあります。頭皮まで、きちんと乾かしてくださいね。
また頭皮は、紫外線の影響を受けやすい場所でもあります。帽子や日傘で、紫外線を受けにくい工夫をすることも必要です。
頭皮にある毛穴は、リンスやスタイリング剤などの不必要なものが入り込みやすい場所です。
吹き出物の原因となるので、頭皮につかないように心がけてくださいね。
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