中国の伝統的なお酢・香醋でヘアケア | 【頭美人】

実はお酢のヘアケア効果は絶大なんです

香醋とは？

香酢は、中国で400年以上の歴史をもつお酢です。

日本のお酢は玄米から作られますが、香酢は、もち米や小麦、麹などを原料として作り出されます。

ニオイも日本のお酢とは違って、ツンとする刺激的なものではありません。

まろやかな香りで、ドリンクとして愛飲することが出来るお酢なのです。

では次に、香醋を摂取することで得られる効果について紹介します。

肌を整える

香醋に含まれるグリシンやアラニン、セリンなどのアミノ酸が、「天然保湿因子」と呼ばれる成分を生成しています。

この天然保湿因子は、肌の角質層に存在する成分で、水分をキープし、うるおいを逃さない役割をもっています。

疲労を回復させる

クエン酸が豊富に含まれるので、疲労の原因となる「乳酸」を分解することが出来ます。

またクエン酸には、胃や腸を刺激する働きがあります。

そのため、食欲を増進する効果があり、溜まった疲労を回復する手助けとなるのです。

便秘を改善する

クエン酸や酢酸の力で、腸の働きを活発にしてくれます。香醋を摂取することで、ぜん動運動という便を排出するパワーが増えるので、便秘の改善につながるのです。

ほかにも、香醋には二日酔いを和らげる、血液をサラサラにする、といった効果を期待することが出来ますよ。

どんなヘアケア効果があるのか

健康や美容に効果的な香醋ですが、じつは、髪の毛にとっても様々なメリットがあるのです。

髪の毛は、タンパク質で出来ています。

このタンパク質を構成するアミノ酸が、香醋には多くに含まれています。そのため、健康的な髪の毛を生成することが出来るのです。

また、香醋には、血液の循環をスムーズにする一酸化窒素を作り出すアルギニンが豊富にあります。

血流が良くなることで、血液と一緒に栄養成分を頭皮にまで運ぶことが出来ます。

運び込まれた栄養成分は、毛根にある毛母細胞で髪の毛の原料となるのです。

香醋を摂ることで、薄毛や脱毛の改善につながるでしょう。

香醋は、料理に使う調味料として利用すれば、毎日、摂取することが出来ます。面倒な人は、サプリメントだと手軽に試せますよ。

健康や美容、そして美しい髪のためにも、香醋を生活に取り入れてみましょう。

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