実は白髪は抜いたらダメだった！！ | 【頭美人】

白髪を見つけると思わず抜いてしまうというあなた、白髪を抜くのは絶対NGです！

白髪が生まれる原因を知り、そして抜いてはいけない本当の理由、また白髪を見つけた時の対処法も合わせてご紹介します。

白髪はストレスでも起こる！

白髪になる原因は、髪の中のメラニン色素が作られなくなることです。
それは年齢的なものだから仕方ないと思われているかもしれませんが、まだ若くても白髪って出来るのです。

その理由はストレスなのです。
ここでいうストレスとは、心理的なストレスと、髪に与えるストレスの２つがあります。

まず、私たちが心配事を抱えるなどストレスを受けると、活性酸素が発生してしまい、それが細胞の老化を引き起こすと言われます。

また、髪に与えるストレスとして1年中を通じて気をつけたいのが「紫外線」です。「紫外線」も活性酸素を生み、かつDNAの損傷を招いてしまうのです。

さらに、ダイエットや偏った食事をとるなどの栄養不足も髪の健康を損ね、白髪の進行を進めてしまいます。

白髪は抜くと増える！？

白髪を抜くのはよくないと言われますが、それはいったい何故でしょうか？

１つには、白髪を抜くことで頭皮を傷つけてしまうからです。

白髪とはいえ、健康に頭皮に生えている髪の毛なので、それを無理やり抜く行為は、ともすればそこから細菌などが侵入してしまい、頭皮に炎症を起こすことにも繋がってしまうのです。

また、白髪を抜いてしまう事で毛根の細胞を破壊してしまい、その白髪だけではなく隣の毛根や髪の毛にも負担を与えてしまい、白髪を増やしてしまうこともあります。

白髪を抜くと、次は黒い髪が生えるか？というと生えません。
その毛根はメラニン色素を作れない状態になっているので、抜いたところで解決にはならない訳です。

白髪のケア法

では、白髪を見つけた時はどのようにすればいいのでしょうか？

白髪は抜かず、根元からカットするようにしましょう。
気になるようであれば、外出時はヘアファンデーションなどで目立たなくさせましょう。

また、白髪を目立たなくさせる為には、色素のある「ハーブシャンプー」を使用することも有効です。

だんだんと白髪に色素が入ってくるので、染めなくても目立たなくなるという効果がありますよ。

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白髪を改善させる為には、血液の循環を改善し栄養を与えることですので、お風呂に入った時などに、じっくりと頭皮マッサージをしてやるのもおすすめですよ。

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