りんごでダメージヘアをケアしよう | 【頭美人】

ヘアアイロンやカラーリングでダメージが蓄積した髪は早急にケアする必要があります。

髪が傷んでいるとスタイリングも大変ですし、薄毛や白髪の原因にもなります。ダメージケアですぐに思いつくのがトリートメントやヘアパックですが、最近は食材を使ったヘアケアも注目されています。

中でもダメージ髪に効果的とされているのが「りんご」です。

りんごと髪の関係について

一見関係がなさそうな「りんご」と「髪」ですが、実はりんごの成分が育毛や頭皮の健康に良い影響を与えることが分かっています。

りんごには「プロアントシアニジン」と呼ばれるポリフェノールの一種が含まれており、抗酸化作用によって体が錆びるのを防いでくれます。

体が錆びにくくなれば内臓や血液の機能もしっかりと働くため、髪や頭皮に必要な栄養を補給しきちんと届けることが可能になります。

ダメージ髪は髪自体だけでなく、髪を支える頭皮の環境も整える必要があります。りんごには頭皮の環境を良くする作用があるのでダメージ髪による薄毛や白髪、広がりなども改善してくれるのです。

りんごを使ったヘアケア商品も販売しているので、試しに使ってみると良いでしょう。多くの商品が爽やかなリンゴの香りがするので気分良く使えます。

りんごを使ったヘアケア法

「りんご酢」を使ったヘアケア法をご紹介します。

用意するもの

用意するものは「りんご酢」と「精製水」で、１：４の割合で混ぜ合わせます。

方法

いつも通りシャンプーした後、アウトバストリートメントのように頭皮や髪に馴染ませ、そのまま乾かします。美髪効果もあるのでダメージを補修しつつ、ツヤやハリを与えてくれます。

ヘアパックをする場合はりんご酢にグリセリン、溶いた卵、ヘアオイルを用意してください。髪質改善の効果が期待できます。

ヘアオイルはココナッツオイルやカスターオイルがオススメです。

「りんご」単体であれば、そのまま切って食べたり、ジュースにして飲むのも効果があります。アップルパイやタルトをおやつ代わりにするのもアリです。

パーマやカラーリングで髪のオシャレを楽しむのも良いですが、その分しっかりとケアしてあげる事が大切です。

りんごのパワーでダメージヘアを内側・外側から改善！爽やかな香りもヘアコロン代わりになるので良いですよね。

いつものヘアトリートメントケアにプラスしてみてはいかがでしょうか。

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