頭皮も顔も同じ！シャンプー前には、クレンジングをしよう！ | 【頭美人】

多くの方が家に帰るとメイクを落としますよね。

クレンジング剤を使ってメイクをしっかり落とし、それから洗顔するのが通常のメイク落としのコースかと思います。

日中の肌をカバーしてくれたメイクを落とし、そのうえで洗顔料を使って顔を洗ってこそ、スッキリした肌の状態になるのです。

メイク落としをせずに、洗顔だけするなんてちょっと想像できませんよね。

油分を含んだメイク汚れをのせたまま洗顔しても、その汚れは毛穴の奥に残って、皮脂詰まりを起こし、角栓、黒ずみといった肌トラブルの原因になってしまいます。

肌に残るメイク汚れは、洗顔だけでは取り去ることができません。

そのため、日々のクレンジングと洗顔のセットが、毎日の習慣になっている方が多いかと思います。

では一方で、頭皮に関してはどうでしょうか。

頭皮にも肌と同じようにクレンジングが必要？

髪と頭皮にスタイリング剤と、紫外線の強い時期であれば髪用の日焼け止め剤をつけた状態で一日を過ごすと、頭皮の汗、皮脂汚れが混ざり、加えてヘアケア剤の汚れをまとった状態になります。

肌の汚れは、しっかりクレンジングをするのに、頭皮には無頓着ではありませんか。

頭皮と顔の肌は一枚の皮で繋がってします。

当然頭皮も、シャンプー前にクレンジングをして、頭皮の皮脂、ヘアケア剤の汚れをすっきりとオフしてから、シャンプーしないと頭皮に汚れが残るばかりです。

しかし、頭皮のクレンジングってどうしたらいいかわからない…という方も多いのではないでしょうか。

頭皮のクレンジング方法とは？

頭皮も顔の肌も同じ皮膚なので、同様に考えればいいのです。

頭皮のクレンジングには、普段顔のメイク落としで使っているクレンジング剤が活躍してくれます。

1．普段顔のメイク落としに使っているクレンジング剤を、頭皮の頭頂部分け目を中心に適量のせてください。

2．そのうえで、その箇所を中心に軽くマッサージをします。これで、頭皮汚れが浮き上がってきます。
入浴中、頭皮の毛穴が開いた状態なら、なお効果的です。頭皮はゴシゴシとこすらずに、優しく汚れを浮き上がらせる感覚で行ってください。

3．その後、シャワーで髪と頭皮をしっかりと洗い流した後に、シャンプーを行います。

この工程でようやく、頭皮と髪はキレイになります。毎日でなく、週に2～3回この頭皮クレンジングをとりいれることで、頭皮と髪がグッとキレイになります。

頭皮クレンジングのポイント

ポイントは、クレンジング剤タイプのものを使用するということです。

オイルタイプのクレンジング剤は、きれいにしているつもりで実は毛穴に油が残り皮脂詰まりの原因になります。

オススメはジェル、乳液タイプのものです。

頭皮、毛穴、髪そして、お肌に負担をかけないクレンジング剤を選んで、肌と頭皮に上手に効かせてください。

頭皮のクレンジングをヘアケア習慣に取り入れて、頭美人になりましょう！

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