美髪は家で作れる！お金をかけないでヘアケアする方法とは | 【頭美人】

美しい髪に憧れるけど、ヘアケアにはお金がかかる…なんて思っていませんか。

実は、ちょっとしたことを意識するだけで、お金をかけずに美髪を作る事は可能なのです！

今回は、お金をかけないでできるヘアケア方法をご紹介します！

正しいやり方でシャンプーする

正しいやり方でシャンプーすることは、もっともお金をかけないでできるヘアケア方法です。

シャンプーのポイントは

の3つです。

事前にしっかりブラッシングする

まず大きなホコリやごみを落としましょう。

また、ブラッシングは髪を伸ばしているときに、頭皮に軽い刺激を与えることができるので、血行促進させることができます。

最初にお湯だけで汚れを落とす

シャンプーをつける前に、お湯洗いで髪の汚れを落としましょう。

しっかり洗えば、ほとんどの汚れを落とすことができます。

シャンプーで洗うのは最後の仕上げだけで良く、1回のシャンプーで充分です。

シャンプー後は素早くドライヤーで乾かす

髪を濡らしたままで放置しておくことは、キューティクルがはがれる原因になります。
そのため素早くドライヤーで乾かす必要があります。

髪は熱に弱いので、ドライヤーは必ず髪から10センチ以上離して乾かしてください。

髪に熱がこもっている場合には冷風に変え、冷ましながら乾かし続けてください。

冷蔵庫にあるものでヘアケアする

多くの方の冷蔵庫にある食材には、髪への栄養補給に適しているものが複数あります。

お金をかけないヘアケア方法としておススメなのが、「はちみつ」「オリーブオイル」の二つです。

それぞれの使い方をご紹介します。

はちみつ

シャンプーに混ぜて使うと効果的です。

小さじ1杯加えるだけで保湿力が高まり、髪に潤いを与えることができます。

また泡立ちが良くなるので、使用するシャンプーも少量で良くなり、シャンプーによるダメージを減らすことができます。

オリーブオイル

抗酸化作用が高いビタミンEが多く含まれています。
そのため、髪のダメージケアにピッタリのオイルです。

使い方はドライヤー時のヘアオイル、シャンプー前のトリートメントなど幅広く利用できます。

頭皮のベタつきや髪のパサつきにお悩みの方に、おススメのヘアケア方法です。

ほんの少しの取り組みだけで、お金をかけなくてもヘアケアができます。

簡単なことばかりなので、ぜひ毎日の生活に取り入れてみてください。

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