頭皮の角栓は抜け毛の原因！？ | 【頭美人】

皆さんは「頭皮に角栓が詰まっている」とか「頭皮を書くといつも白っぽい塊がついてくる」ということを経験したことはありませんか。

でもそもそもなぜ頭皮に角栓が詰まるのでしょうか？

その原因とは？

そもそも角栓というのは、毛穴から分泌される皮脂や角質が固まってできたものです。
専門家の間では「角栓様物質」とも呼ばれています。

こうしたものは分泌されたときにはまだ柔らかいのですが、時間が経つとともに固くなってそれだけ洗い流すのが非常に難しいのです。

基本的に、こうした頭皮の毛穴に角栓が詰まりやすい人というのは、「皮脂量」が多いなど、髪の毛がべとつきやすいのです。

もちろん「食生活」などのライフワークも関係しています。
野菜などをあまり摂らずに、肉中心の生活をしていると脂肪体質の体になってしまい、頭皮からもそれだけ皮脂が分泌されることになります。

抜け毛にも関係ある？

角栓が毛穴に詰まってしまうと、どんな影響があるのでしょうか。

そのような状態では毛根がふさがれてしまいますので、毛穴が圧迫され髪の毛が育ちにくくなります。

角栓が薄毛の直接的な原因になるわけではありませんが、頭皮の不潔な状態が抜け毛を助長することは珍しいことではありません。

でもこれはどうしてなのでしょうか。

毛穴に溜まる角栓は毛根の周辺を圧迫していきます。
そして血行不良を引き起こすのです。

そのような状態では髪の毛に栄養というものが行き渡らず、髪の毛が段々と細くなって抜けてしまうのです。

頭皮に角栓が詰まらないようにするには？

健康的な食生活をおくる

人の身体というのは当然のように、食べるものによって作られます。
つまりバランスの良い食生活を送るということが非常に重要なのです。

特に「動物性タンパク質」・「植物性タンパク質」・「ビタミン」・「ミネラル」を摂取することによって、髪の毛の元となるアミノ酸をしっかりと吸収することができるようになります。

髪の洗い方を工夫しよう

角栓が詰まるときには、髪の洗い方が不十分という可能性があります。

例えば、髪の毛を洗う前にはあらかじめブラシでしっかりと汚れを落としましょう。（整髪料などで固まった髪の毛をほぐすのです）

そして、お湯で頭皮を温めつつ、皮脂汚れや整髪料をしっかりと洗い流します。

ぜひ色々工夫してみましょう。

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