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注目のノコギリヤシエキスの薄毛への効果とは?手軽な配合サプリがおすすめ

What is the effect of the saw palmetto extract on thinning hair? A simple combination supplement is recommended

注目のノコギリヤシエキスの薄毛への効果とは?手軽な配合サプリがおすすめ

ノコギリヤシにはどのような効能があるのでしょうか

「ノコギリヤシ」という植物をご存知ですか?
ノコギリのような葉の形からネーミングされた、ハーブの仲間です。

じつは、このノコギリヤシの赤い果実から採れるノコギリヤシエキスが、薄毛に効果があると注目されるようになってきました。

気になるノコギリヤシエキスの効能について、チェックしてみましょう。



ノコギリヤシエキスとは

ノコギリヤシは、北アメリカ~中南アメリカにかけて自生する植物です。

このノコギリヤシから採れるエキスに初めに注目したのは、先住民のインディアンたちです。

ノコギリヤシになる果実を搾って、オイルを抽出し、ランプや食用油として使われてきました。

また、果実を乾燥させたものを、健康維持のために摂取してきたという歴史があるエキスなのです。

ノコギリヤシエキスの薄毛への効果

ノコギリヤシエキスに期待することが出来る効果の1つに、薄毛の改善が挙げられます。

薄毛の原因とされるジヒドロテストロンは、頭皮にある皮脂腺に多く存在する5α-リダクターゼの働きによって作り出される成分です。

つまり、5α-リダクターゼという酵素が多いと薄毛が進行しやすいと言えます。

ノコギリヤシエキスには、脂肪酸がたくさん含まれています。

この脂肪酸は、5α-リダクターゼの作用を抑制する働きがあるのです。

ノコギリヤシエキスを摂取することで、ジヒドロテストロンの生成を抑えることが可能となります。

ジヒドロテストロンについて

ジヒドロテストロンは、発毛を担当する毛母細胞の働きを低下させるものです。

また、毛母細胞の働きが低下することで、脳が毛母細胞には栄養が不要だと思い、栄養素が運ばれてくる血液の量も減ってしまう作用もあります。

栄養が足りないことで、毛母細胞の働きはますます低下し、薄毛が進行してしまいます。

薄毛に悩む人にとって、ジヒドロテストロンは少しでも減らしたい成分です。

ノコギリヤシエキスが薄毛対策に効果的なことはお伝えしましたが、日本でノコギリヤシエキスを入手することは難しいでしょう。

ノコギリヤシエキス配合サプリがおすすめ

こんなときに頼りになるのが、ノコギリヤシエキスを配合したサプリメントです。

サプリメントなら、ノコギリヤシエキスを簡単に摂取することができます。

オススメのサプリメントは、成分に亜鉛が含まれたものです。

亜鉛は、髪の毛の生成に欠かすことが出来ない栄養成分なのですが、食事からだけでは摂りにくい栄養素です。

ノコギリヤシエキスと亜鉛が配合されたサプリメントなら、手軽に薄毛対策ができるので、薄毛に悩んでいる方は一度試してみてはいかがでしょうか。

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監修者:頭美人運営事務局

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2024年11月21日更新

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