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プロポリスの驚くべき育毛効果とは?
What is the surprising hair growth effect of propolis?
最近、健康ブームや自然派志向の影響から、ハーブや漢方の効果が見直されています。
医療機関から処方されたり、薬局で購入する風邪薬などの西洋由来の薬とは違い、副作用などの面で評価されてきている東洋由来の薬が注目を集めているようです。
そんな中、新たに注目されているのが「プロポリス」です。
まだあまり聞き慣れないものですが、このプロポリスには健康や美容など、様々な驚くべき効果があるのです。
今回は、プロポリスは一体どういうもので、どのような育毛効果があるのかについてご紹介します。
プロポリスとは
プロポリスとは一体どのようなものなのでしょうか。
プロポリスとはミツバチが作り出すものであり、日本では「蜂ヤニ」として知られています。
ミツバチが、木の芽や樹液、あるいはその他の植物源から集めた樹脂製混合物のことです。
この樹脂製混合物には、強力な抗菌作用や細胞活性化の作用などを期待することが出来ます。
主にフラボノイドやアミノ酸、ビタミンやミネラルなどの天然成分を含有しており、中でもフラボノイドは40種類以上も含まれています。
プロポリスは非常に強力な抗菌作用を持っており、動脈硬化を予防したり免疫力を高める作用があります。
最近ではのど飴などにも配合されており、少しずつ私たちの生活にも入り込んできています。
プロポリスの効能
そんなプロポリスは「育毛・発毛」にも有効だということは、あまり知られていません。
なぜプロポリスが「育毛・発毛」に効果があるのかというと、プロポリスには新陳代謝を促進させる作用があるからです。
抜け毛の大きな原因として頭皮の血行不良が挙げられますが、プロポリスを摂取することで代謝が良くなり、頭皮の血行が促進されることで毛根の発毛が促されるのです。
また、生える髪自体も太くなりボリュームの増加に役立ちます。
頼もしい効能を持つプロポリスですが、毎日の生活の中で一体どのように取り入れていけば良いのでしょうか。
プロポリスの取り入れ方
プロポリスは、飴や液状のもので取り入れていくことが一般的です。
水に溶かして飲むほか、蜂蜜と共に摂取したり、ヨーグルトなどにかけて食べる方もいます。
独特の辛みがあるので、苦手な方はカプセル状のサプリメントなどで摂取する方法も良いでしょう。
プロポリスの育毛効果は、毎日少しずつプロポリスを取り入れていくことで得ることが出来ます。
プロポリスを上手に取り入れて、力強い毛髪を手に入れましょう!
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