生え際の産毛が伸びない理由 | 【頭美人】

産毛ってどうして伸びないのでしょうか？？

産毛の特徴とは

産毛は赤ちゃんの髪の毛や、成人の方でも顔や生え際に生えている方がほとんどですね。

もともと産毛というのは、毛乳頭が他の部位に比べて細いので、毛自体も細く、そのまま成長していっても太くはならないケースがほとんどです。

成長期、退行期、休止期とヘアサイクルが進み、そのままするりと抜け落ちてしまうケースが多いです。

育毛剤の塗布や育毛シャンプーを利用すれば、多少は太くなって、コシが出てくるケースがありますが、他の部位ほどの発毛はないと考えた方が良いでしょう。

人間の髪の毛は全ての毛根が同じサイズではありません。

そのため、髪の太さや濃さ、長さも違いますので、育毛剤を使っても全ての髪の毛に対して有効というわけではないので理解しておきましょう。

どのようにしたら伸びるのか

産毛を出来るだけ抜け落ちないように伸ばしたいのなら、ヘアサイクルの中で成長期の期間をできるだけ引き伸ばすような頭皮状態をキープする必要があります。

年齢を重ねるごとにこの成長期の期間が短くなってしまう傾向にありますが、食習慣や栄養剤の塗布でその状況も変化するでしょう。

特に、ヘアサイクルを正常化させるためなら、男性ホルモンと5aリダクターゼと呼ばれる還元酵素をできるだけ毛乳頭部分で接触させないことが重要です。

その有効成分として有名なのは、ミノキシジル、フィナステリド、ノコギリヤシ、塩化カルプロニウムなどが挙げられます。

育毛剤や育毛シャンプー、あるいは、サプリメントなどにも含まれていますね。

普段の食事では、なかなか配合されている機会がない成分ばかりなので、食事とは別途に考えて積極的に摂取していかなければいけません。

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そして、これと並行して行っていきたいのが食生活の改善。

髪の毛の強さを求めるなら血流促進効果があって、血液になる成分を中心とした食生活にした方が良いでしょう。

特に海藻類や豆類に多く含まれていて、もずくやワカメ、納豆などが血液状態を正常なものにしてくれます。

他には野菜や果物にも多くのビタミンCが含まれていますので、血液状態を改善するのに効果的です。

これらを毎日の食事の中で意識的に取り入れていきたいところですね。

食事と育毛剤や育毛シャンプーを使うということを並行して行っていけば、産毛の成長期の期間も延びてすぐには抜け落ちないような髪質をキープできるでしょう。

これは産毛のみならず、髪全体にいえることなので毎日の継続が重要になってきます。

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