男性の髪の洗い方と乾かし方とは？ | 【頭美人】

皆さんは普段どのように髪の毛を洗っていますか？

仕事や家事が忙しいと、ついつい洗髪が雑になってしまうという方は多くいらっしゃると思います。

しかし、雑な洗髪は頭皮や髪のトラブルを引き起こす原因になることもあります。

また、間違った髪の洗い方をしていると、毎日きちんと洗っているつもりでも逆効果になってしまいます。

特に男性の場合、頭皮に脂がたまりやすくフケや臭いなど女性に比べて出やすい傾向にあります。

男性と女性では髪の構造が違うので洗い方や乾かし方にも違いが出てきます。

今回は、男性の髪の構造と洗い方や乾かし方について紹介していきます。

男性の髪の構造

男性の髪の毛といえば硬いイメージがあるかも知れませんが、基本的に男性の髪質は女性の髪質よりサラサラとした質感をもっています。

その理由として、髪の構造には男性ホルモンが深く関係しており、この男性ホルモンの働きによって男性の方がサラサラとした質感の髪の毛になるからです。

ただし、男性ホルモンが多いと髪の毛の成長が抑制され薄毛になりやすいと言われています。

男性ホルモンは体毛を硬くする働きがある反面、髪の毛を軟毛化させる働きを持っています。

また、男性ホルモンは皮脂を活発にして分泌を促す働きがありますので、皮脂の分泌により頭皮の細菌が繁殖しやすくなり、抜け毛を増やす原因にもなります。

男性の髪の正しい洗い方

男性は女性に比べて頭皮に汗をかきやすく皮脂の分泌が多いので、毎日洗っていても臭いが発生しやすくなります。

洗い方のポイントとしては強く洗いすぎないことと、すすぎをしっかりと行うことです。

汚れや臭いを落とそうとして強く洗いすぎると、頭皮を傷つけてしまい細菌が入りやすくなってしまいます。

そして、シャンプーの洗い残しも頭皮には良くありません。

泡が頭皮に残っていると皮脂がダメージを受けやすく、臭いの原因になってしまいます。

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男性の髪の正しい乾かし方

男性の場合、髪を洗った後は自然乾燥にしている方も多いのではないでしょうか。

髪の毛が濡れたままの状態が長くなると、その分頭皮の雑菌が繁殖しやすくなり血行にも良くありません。

洗髪後はドライヤーを使って早めに乾かした方が雑菌の繁殖を防ぐことが出来ます。

そして、ドライヤーを使う際は頭皮に直接ドライヤーの風を当てないように少しずつ動かしながら乾かすようにして下さい。

このように、すぐにできることばかりなので、さっそく今日から実践しましょう！

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