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抜け毛・薄毛の原因と対策
欧米人に薄毛が多いのはなぜ?
hy there are many bald people in the US and Europe?
日本人よりも欧米人の方が薄毛の人が多い気がしませんか?
欧米人とアジア人の髪質の違いについて
アジア人と欧米人の髪質を比べてみると、その形状に違いがあると言われています。
アジア人は髪の毛を輪切り状にすると、円の断面となってますが、欧米人は楕円形の形をしていると言われます。
その違いによって髪の内部に存在するコルテックスの形に違いが生まれます。
コルテックスの形が小さいと、細い髪質になります。
これが欧米人の髪質の特徴です、確かに金髪の方は髪の毛が剛毛というイメージはありませんね。
一方、日本人を筆頭にアジア人の多くはコルテックスがしっかりとした形状になり、髪1本1本が太いと言われています。
これまでのデータでは欧米人の髪1本の太さが約0.05ミリ、それに対しアジア人の髪の太さは平均で約0.08ミリと言われています。
そのため、例えばカラーリングなどをする時も、コルテックスの影響を受けやすいアジアン人の方が髪の染色がしやすいということがいえます。
欧米人に薄毛の人が多い理由とは
イメージとして、アジア人よりも欧米人の方が薄毛になっている人が多いという印象があるかもしれません。
実際にこれまで成人男性の薄毛率を検証した結果でも、上位にヨーロッパの国が多くランクインしていて
その認識は決して間違っているというわけではないでしょう。
欧米人に薄毛の人が多いのは遺伝的な要素もありますが、特に大きく関わっている要因が2つあります。
それは食生活とお風呂の習慣です。
食生活
まず、食生活ですが、日本人のように多種多様な野菜や魚を食べる習慣がありません。
それだけ、ビタミンやミネラルを吸収する機会が少ないのです。
欧米人の主食となっているのはパスタや肉などの炭水化物が中心です。ビタミン不足に陥ることで血液の循環が悪くなり、それが薄毛の要因になっていると考えられます。
確かに日本人でもコレステロールが多く、肉類ばかり好んでいる人に薄毛の傾向が見られます。
そういった食事面での影響が薄毛を呼び起こしているのではないかと考えられます。
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お風呂
そしてもう一つはお風呂です。
日本人は毎日お風呂に入ってシャンプーするのが基本となっていますが、欧米人はあまりお風呂に入りません。
特にフランス人がほとんどお風呂に入らずシャワー済ますというのは有名な話ですね。
お風呂に入らないということは、それだけ血液の循環を良くする場面が減るということになります。
日本人はお風呂に入って血液循環を良くし、そのうえで洗髪することで毛穴の汚れをきっちりと落とすことができます。
そういった習慣が欧米人には少ないのも影響しているといえるでしょう。
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