女性の薄毛の対処法は？おすすめの方法を徹底解説！ | 【頭美人】

男性だけが気になる問題ではなく、最近は女性の抜け毛・薄毛問題が深刻になっています。

ただ、薄毛に悩む女性が増えてきているので、対処法もいろいろと増えてきています。

女性が薄毛になってしまった場合は、どういう対処法が良いのでしょうか。

女性の薄毛の原因とは

まず女性が薄毛になる原因は、「栄養不足」が考えられます。

この栄養不足は、間違ったダイエットによる影響が大きく、朝食を抜いたり、食生活が乱れていることで引き起こされます。

次に、生活習慣の乱れによって、体内のホルモンバランスが乱れることによる影響も関係しています。

そして最後はヘアカラー・パーマ等によるダメージです。

頻繁にカラーリングやパーマをすることで頭皮にダメージを与えやすくなり、痛んだり傷ついてしまうことによって、頭皮サイクルが乱れて薄毛になりやすくなるので要注意です。

また、女性の脱毛にも様々な種類があります。

一部分だけあるいは所々や前頭が抜けるいわゆる円形脱毛、薬の副作用による脱毛、髪の毛の密度が極端に少ないびまん性脱毛などがあります。

びまん性脱毛に関しては、これといった原因が未だハッキリしていないのが現状です。

有力なところでいくと、ホルモンが何かしらの形で影響しているのではないかと推測しています。
ただ、原因がわかったところでそれを治す薬もまだまだ研究段階です。

それでは、女性の薄毛にはどういう対処法があるのでしょうか。

対処法1.女性専用の育毛剤でケアする

女性専用の育毛剤を利用することで、症状を快方へと促すことができますが、育毛剤で注意したいのは、使用後即効性があるということではありません。

使い続けることによって少しずつ症状が改善され、状態が良くなります。

次第に頭皮サイクルが整い、髪の毛が育ちやすくなることで薄毛を予防することが可能となります。

注意としては、男性用と女性用とでは効果が全く異なるので、必ず女性専用の育毛剤を購入するようにしておきましょう。

対処法2.ヘッドスパや頭皮ケアを行ってケアする方法

ヘッドスパ、頭皮ケアなどを行うことで毛穴に詰まった汚れを浄化し、清潔な状態を保つことができます。

これにより、乱れた頭皮環境を鎮め、発毛しやすい土台を作ることができます。

頻繁に利用する必要はありませんが、定期的にケアすることによって

血行促進効果、アンチエイジング効果、ストレス解消効果等にも?がるのでオススメです。

美容院等で気軽に行うことができるので、ヘッドスパを取り入れると良いでしょう。

対処法3.ウィッグを活用

ウィッグは、以前であれば少し不自然さを感じる物もありました。

しかし最近では、部分ウイッグもずいぶんオシャレになり性能も良くなっており、上手につけることが出来ればウィッグだとわからないものが結構増えてきました。

性能の割に値段も安いものから、高いものまでと様々です。

ただウイッグもデメリットがあります。

ウィッグを使用することで頭皮環境を悪化させる場合もあるので注意しておきましょう。

長時間着用していることで頭皮がムレ、汚れや皮脂の詰まりを悪化させることに繋がります。

使用後はしっかりとシャンプーをし、清潔な状態を維持することを忘れないでください。

便利なものではありますが、ウィッグ等を利用する前に原因を解決するように心がけましょう。

対処法4.クリニックによるケアについて

クリニックでケアするケースとしては、重大な頭皮トラブルを自覚した際に利用すると良いでしょう。

個人で問題ないと思っていても、放置しておくことによって薄毛の症状が一気に深刻になるケースも多々あります。

長期間抜け毛や頭皮トラブルを感じる場合は速やかにクリニック等で診断してもらうようにするとよいでしょう。

具体的な症状としては下記のとおりです。

1.かゆみがひかない
2.出血している
3.髪の毛が抜けやすい
4.人に指摘された

このような症状に該当した場合は、放置せずに診断してもらうことをオススメします。

セルフケアでは防げないケースもあるので、自己診断せずに専門家にチェックしてもらうようにしましょう。

まとめ

薄毛が気になりだしたら、すぐにで何かケアを行うことをオススメします。

一般的に薄毛というと、すぐに育毛剤を活用しがちですが、育毛剤だけのケアでは補えきれないので、頭皮ケアと合わせて行うと尚良いでしょう。

症状が解消されない、改善されない場合は皮膚科等で相談するようにしましょう。

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