デカ目効果！ヘッドスパで目が大きくなる理由 | 【頭美人】

コリが目のサイズに関係している事実

肩コリや頭皮のコリを放置しておくと、目のサイズが小さくなってしまうって知っていましたか？

コリとは関係ないように感じますが、実は親密な関係があります。

なぜなら、人間の筋肉は頭から肩まで一枚の皮膚でつながっているからです。



これを頭皮の筋肉が引き上げているといっても過言ではありません。

人間の頭の重さは、7キロほど。

その頭を首と肩で支えているので、負担がかかります。

この肩コリを放置しておくことが、頭の後頭筋という筋肉が固まりリンパの流れを悪くしてしまうのです。

リンパの流れが悪くなると、顔のむくみにつながり目を小さく見せてしまう原因の1つになります。

頭皮マッサージで顔のむくみをとってあげることで、目の疲れが取れるだけでなく目を大きくすることができます。

何故コリが目を小さくするのか

前項にも説明した通り、後頭筋が固まると顔のしわが増えたり、顔のむくみの原因になったりしてしまいます。

おでこのしわも増えて皮膚がたるみ、目が小さくなります。

また、目の筋肉は顔の筋肉とつながっているため、リンパの流れが悪くなることで老廃物が溜まり、むくんで目が小さく見えてしまうことにつながります。

まぶたを上げる力も落ちてしまうので、いわゆる「老け顔」になるのです。

ヘッドスパでコリを解消して目を大きくする

ヘッドマッサージをしてコリを解消することで目を大きくすることができます。

まずは、10本の指の腹を使って頭皮のフェイスラインを揉みほぐします。

リンパをはがすので程よく力を入れて押しながら揉みほぐしましょう。

次に指を広げて頭頂部から後頭部にかけて引きはがすようなイメージで揉み解していきます。

どちらも5分を目安にマッサージします。

最後にこめかみを人差し指中指薬指の3本を使って円を描きながらぐっと引き上げ10秒間キープします。

これを3回繰り返してください。

頭皮をマッサージすることでリンパの流れが良くなり、次第にあったかくなってくる感じがします。

毎日頭皮マッサージをすることで目を大きく見えるようにすることができますし、ほうれい線にも効果的です。

是非試してみてください！

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