美顔器で頭皮マッサージ | 【頭美人】

美肌をもたらす美顔器で、頭皮マッサージもできるのでしょうか。頭皮も顔も同じ皮膚なので効果がありそうな気がしますよね。

美顔器で頭皮マッサージすることの効果

顔の皮膚と同じく頭皮もマッサージすると髪や頭皮にいい影響をもたらします。

美顔器を使うと血行が促進され、栄養や酸素を頭皮に届けられるので発毛を促します。

また血液は栄養などを届けると同時に老廃物を回収して体外へ排出し、クリーンな状況へ導いて健康な髪と頭皮を作ります。

血流が悪くなってしまうと、毛のモトとなっている毛母細胞に栄養や酸素が届かないだけでなく老廃物に邪魔されてしまい、抜け毛や薄毛など髪のトラブルの原因になります。そのようなときに役立つのが美顔器です。

美顔器で頭皮ケアができる

皮膚臨床薬理研究所の実際のデータでも、顔用の美顔器で4日間の頭皮マッサージを測定してみると、環境に関係なくマッサージ直後の頭皮温度の上昇が認められ、マッサージ効果があることがわかりました。

しかし湿度が高く汗をかきやすい日は、頭皮の温度が下がる傾向も認められ、温度の持続が難しい環境では注意が必要です。

日々の温度変化を見ると日ごとに皮膚の温度は上昇しています。これを踏まえるとマッサージを続けることで血流のいい状態を保つことができると考えられているので、毎日続けて行えば頭皮ケアに役立ちます。

具体的なマッサージ方法

いろいろな美顔器があって頭皮マッサージできるものがほとんどですが、使いやすいものはやはりローラー形でしょう。髪がある頭皮でもコロコロ転がせるので最適です。

1.右渦巻を描くように頭頂部からローラーを転がしてマッサージする
2.側頭部と後頭部と徐々に大きな渦を描いていく
3.首筋は上下に動かして、左右にも動かしていく
4.左右に動かしつつ胸側から背中側へと肩を移動させ、次は前後に動かしつつ左右に移動させながらローラーを転がす
5.上下にローラーを動かしながら左右に移動させて背中を転がしていく

最後はこのステップを逆順にマッサージしていきます。すべてのプロセスを10分程度で行うのがポイントです。

顔に使う美顔器でも頭皮マッサージすることができます。美肌に役立つだけでなく頭皮の健康にも役立つので非常に便利ですね。

日々のケアにぜひ役立ててください。

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