ヘッドマッサージでほうれい線が消える？ | 【頭美人】

実は、ヘッドマッサージがほうれい線の緩和に効果的だということをご存知でしょうか。

今回はヘッドマッサージとほうれい線の関係、ヘッドマッサージの方法についてご紹介します。

ほうれい線ができる原因

ほうれい線は、鼻の両脇から唇の端にかけて伸びる線のことです。

よくシワと勘違いされますが、ほうれい線はシワではなく、頬の境界線です。

ほうれい線ができる原因は、頬の筋肉の衰えによるたるみや肌のハリ・弾力の低下です。

これらは加齢とも深く関係している為、年齢と共にほうれい線は出来やすくなります。

ヘッドマッサージの効果

ほうれい線が出来てしまうと実年齢以上に老けて見えます。その為ほうれい線に悩み、改善を望んでいる方は多いです。

ほうれい線を消すための対策として、ヘッドマッサージが有効です。

なぜならヘッドマッサージには、ほうれい線ができる原因の一つである、頬の筋肉のたるみを改善する効果が得られるからです。

ヘッドマッサージには、頭部にある筋肉の弾力性を高める効果があります。

頭部と顔の筋肉や皮膚は繫がっている為、頭部の筋肉の弾力性を高めることは、頬のたるみの解消につながります。

このようにヘッドマッサージで頭部の筋肉を柔らかくする事が、ほうれい線の原因である頬のたるみの改善に繫がるので、ほうれい線を消す効果があると考えられます。

ヘッドマッサージの方法

ほうれい線対策のヘッドマッサージでは、頭部にある「前頭筋」「側頭筋」「後頭筋」をマッサージし、これらの筋肉を柔らかくしていきます。

それぞれの筋肉のマッサージ方法を紹介します。

前頭筋

生え際から頭頂部の間の筋肉です。

両腕の人差し指から小指までの8本の指を生え際と頭頂部の間に入れ、約20秒間引き上げるような状態にして20秒キープして下さい。

側頭筋

耳の上にある筋肉です。

この筋肉は手のひらの付け根部分にある固い所でマッサージします。

両腕の手のひらで側頭筋を軽く押し上げるようにして20秒キープして下さい。

後頭筋

頭の後ろ部分の筋肉です。両手の指をクロスさせるように組んで後頭部におきます。

そのまま手のひらで後頭筋を持ち上げ20秒キープして下さい。

ほうれい線を改善したいという方は、是非一度試してみて下さい！

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