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頭のツボについて
酸化しにくいセサミオイルで頭皮ケアしよう
Trying to scalp care in the difficult to oxidize sesame oil
セサミオイルは酸化しにくいため、頭皮ケアに適しています。
セサミオイルの特徴や酸化したオイルが与える悪影響、セサミオイルによる頭皮ケア方法などをご紹介します。
セサミオイルとは
セサミオイルは、ごまを原材料に使用したオイルです。
製造方法は、ごまを低温圧搾した後、ろ過して作られます。ごま油とよく似ていますが大きな違いは、香りと酸化しにくさです。
ごま油は個性的な強い香りが特徴的ですが、セサミオイルは匂いがほとんどありません。またセサミオイルは、ごま油に比べ純度が高いため酸化しにくいです。
セサミオイルは酸化しにくく匂いが控えめという特徴があるため、エステやマッサージなどに広く使用されています。
酸化したオイルが与える悪影響
酸化してしまったオイルを頭皮ケアに使用すると、頭皮に赤みやかゆみが発生する可能性があります。アレルギー体質の方は特に危険度が高まります。
酸化したオイルは体内に吸収されたあとも酸化し続けます。そのため成人病のリスク増加など体内への悪影響も考えられます。
オイルが酸化する原因は「酸素に触れる時間が長い」や「100度を超える高温で熱される」などがあります。
頭皮への効果的な使用方法
セサミオイルを効果的に頭皮ケアに使用するには、ヘッドマッサージがおススメです。
頭皮にうるおいを与える保湿効果に加え、頭皮の神経を軽度に刺激させることによる血行促進効果が期待できます。
ヘッドマッサージ方法
セサミオイルによるヘッドマッサージの方法を説明します。
人肌に温めたセサミオイルを頭部にたっぷりかけ、指で頭皮を優しくマッサージします。
セサミオイルを温める際には直接火にかけず湯煎で温めましょう。温度計で図りながら、温度が上がり過ぎないよう注意し人肌へと温めてください。
ココナッツオイルやカモミールオイルなど、香り豊かなオイルを少量配合するのもおススメです。
リラクゼーション効果がさらに高まります。
是非試してみてください。
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