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頭皮のかゆみの原因と対策
老化によって頭皮が痒くなる!
The scalp itches with aging
年を取ることによる頭皮状態の変化
頭皮の状態は、年を取る事による老化現象によって変化していきます。
特に「免疫力の低下」と「乾燥」が加齢の影響を受けやすく、老化するに従って加速していきます。
免疫力の低下
頭皮は毛穴が多く、髪に覆われているため通気性が悪いです。その為雑菌が繁殖しやすい場所です。
若い時は免疫力が高い為、雑菌が原因の頭皮トラブルが生じにくくなっています。
しかし老化現象によって免疫力が低下すると、雑菌による頭皮トラブルが起きやすくなります。
乾燥
老化が進むと頭皮は新陳代謝が悪くなります。その為、頭皮を保湿するための皮脂が不足しやすくなります。
皮脂が不足している頭皮は、脂分と水分を維持できなくなり乾燥してしまうのです。
老化によって頭皮が痒くなるワケ
老化した頭皮が痒くなるのも、「免疫力の低下」と「乾燥」が大きな原因になっています。
免疫力の低下
免疫力が低下すると、頭皮に繁殖した雑菌による頭皮トラブルの症状が出やすくなります。
特に、痒みは最も生じやすい雑菌による頭皮トラブルの一つですので、老化すると頭皮が痒くなる事の理由になりやすいです。
また雑菌による頭皮トラブルには、痒み以外にも炎症やニキビなどもある為、老化した頭皮はこれらの症状も出やすくなります。
乾燥
頭皮は乾燥すると痒みが感じやすくなります。
また頭皮が乾燥するとフケも出やすくなるので、フケの過剰分泌が併発している場合は、痒みの原因が乾燥にあると考えられます。
対策方法
老化による痒みを改善する為には、頭皮を衛生的にして雑菌を繁殖させない事と頭皮を乾燥させない事が大切になります。
まず、頭皮を衛生的にする為には毎日のシャンプーが大切になります。
また睡眠中は雑菌が繁殖しやすい時間帯ですので、枕やシーツを清潔にしておく事も大切になります。
頭皮を乾燥させない為には適度に保湿させる事が効果的です。
ヘアオイルなどの保湿効果が得られるヘアケアアイテムで頭皮を保湿しましょう。
また洗浄力の強いシャンプーも乾燥の原因になるので、控えましょう。
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