健康な頭皮って、どんなの？ | 【頭美人】

健康な頭皮とは？

頭皮が健康であることは、抜け毛や薄毛にならないために、また美しい髪の毛を維持するために重要なことです。

では、健康な頭皮というのは、一体どういった状態の事をいうのでしょうか。

健康な頭皮とは一言でいうと、無駄な老廃物やスタイリング剤が全く付着していない頭皮のことをいいます！

老廃物やスタイリング剤が付着している状態だと、毛穴が詰まってしまい、頭皮にニキビが出来たり、炎症をおこしてかゆくなったりする事もあります。



頭皮の毛穴からは皮脂や老廃物が分泌されていますが、その分泌物を汚れとして蓄積することなく、毛穴がクリーンな状態でなければならないのです。

そのため、雑菌が繁殖しないよう、毛穴が常に清潔な状態に保たれているということが、健康な頭皮のために重要となります。

老廃物が毛穴に溜まっていなければ、雑菌が繁殖することもなく、雑菌が原因で起こる抜け毛を防ぐこともできるのです。

適度にうるおいがありうっすらピンク色の地肌、このような頭皮が、健康な状態といえます。

健康な頭皮を保つには

頭皮マッサージなどのケアもよいのですが、日ごろから頭皮をシャンプー等でしっかり清潔に保ち、正常な皮脂によって頭皮が守られているという状態を作ること、それがとても大切になります。

頭皮を健康な状態に保つということはなかなか難しいことです。

面倒と思う方もいると思いますが、そんな方はサロンケアで頭皮の健康状態をキープできるようにしておきましょう。

ヘッドスパには、頭皮のクレンジングだけではなく、リラックス効果、さらにはアンチエイジングの効果もあります。

他にもバランスの良い食事を心がけることも、健康な頭皮を作るために重要な事なので、是非日々の生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。

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