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頭皮ニキビの原因と対策
前髪をつくるとニキビができやすくなるの?
Do you make your bangs easier for acne?
実は、おでこにニキビができやすくなる原因に前髪が関係しているのです!
今回は前髪とおでこのニキビの関係、対処方法についてご紹介します。
ニキビはどうしてできる?
そもそもニキビとは、皮脂腺から分泌された脂肪が毛嚢に詰まり、やがて丘疹・嚢胞となったものを指します。
前髪自体には問題がないのですが、常に空気にさらされている髪は自然と空気中の細菌、ほこり、汚染物質などを捕まえてきてしまいます。
もともと顔面にはニキビが出来やすいので、その汚れが運悪く毛穴に入ってしまうと、ニキビになりやすいのです。
それでは、髪が触れると、肌にどのような悪影響を及ぼすのでしょうか。
前髪とニキビの関係
おでこは、非常にニキビができやすい箇所になります。
なぜかというとTゾーンと髪の生え際に挟まれているため、皮脂の分泌量が多く、さらに汚れがたまりやすいというニキビができやすくなる条件が揃っている箇所だからです。
そんなニキビのできやすいおでこの環境を、さらに悪化させるのが前髪です。
前髪を下している髪型では、常におでこが前髪によって刺激を与えられている状態になっています。
肌は刺激を受けると、肌を保護しようとして角質がどんどん硬くなります。角質が硬くなった毛穴は、汚れや皮脂が詰まりやすくなり雑菌が繁殖しやすくなります。
さらに前髪に覆われていることによって蒸れやすくなることも、ニキビができやすい悪い環境につながるのです。
また、髪は意外にも、細菌や石鹸汚れなどをたくさんくっつけています。
髪は空気中になびくものですし、ほうきでゴミをとるのと同じで、フワフワとした毛質なので目に見えない様々なものを取り込んでいます。
髪が肌に触れてもそれ自体は問題がないのですが、肌にトラブルが起こらないようにするためには「肌を清潔に保つ」ことが大切なのです。
せっかく顔を洗っても、そのあとでスタイリングなどをすると、そのときに出た汚れや、汗で落ちてきたトリートメントの残りが再び顔に付着し、ニキビや肌荒れの原因になってしまうのです。
ですので、前髪は外出先でもキレイにしておく必要があります。
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髪に雑菌が繁殖しやすくなっている
最近は、洗い流さないトリートメントや、多種多様な整髪料が溢れる背景から、髪に残留物が付着し、雑菌が繁殖しやすい環境になっています。
顔面に至っても、肌のお手入れをする際に美容液、クリーム、日焼け止めなどを使用するので、それらを全てクリアに出来ていない状況も考えられます。
そんな中、前髪の先端で皮膚刺激が加わると、ニキビが出来たりニキビを悪化させたりする原因になってしまいます。
特に髪質の硬い方は、前髪をぱっつんにすることで髪の切り口がシャープになり、毛嚢を攻撃してしまう場合があります。
早くニキビを治すには
ニキビを早く治すためには、肌への負担を減らすことと新陳代謝を活性化させることが大切になります。
肌への負担を減らす
肌の負担を軽減させるには、衛生的な状態を保つ必要があります。
しかし肌を洗いすぎると乾燥しやすくなります。その場合は保湿化粧水を使うと良いです。
また、ファンデーションの使いすぎも肌への負担が増しますので注意しましょう。
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新陳代謝を活性化させる
新陳代謝を活性化させるには、スポーツや入浴によって汗をかくことや、体温の低下を予防する食事をとることなどが効果的になります。
ニキビ薬を使う
生活習慣などを見直しても中々ニキビが治らない場合は、ニキビ薬を使うようにしましょう。
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ニキビの邪魔をしない前髪ヘアアレンジ
ニキビ治療を前髪によって邪魔しないためには、前髪を全開にするスタイリングが良いです。
外出時に前髪を全開にするのに抵抗がある場合は、家のなかだけでもヘアピンなどで留め、おでこを出すと良いです。
前髪をおろしたスタイリングの際は、前髪の先端がニキビに触れないようにすること、整髪料の使用を控えることに注意してください。
前髪の先端は尖っておりニキビを傷つけやすいため、治りが遅くなります。
また、整髪料も刺激物が配合されている場合があるため注意しましょう。
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髪や肌を清潔にしてもなお、顔周りが敏感になることで肌荒れしてしまう場合は、できる範囲で髪をまとめたり、美容師さんに相談して髪型や前髪の流れを変えてもらったりすることも解決方法のひとつです。
なお、ニキビは思春期の内分泌・新陳代謝の変化、精神的不安なども原因とされ、食生活を見直すことで改善される場合もありますので、症状が良くならない場合は専門家に相談しましょう。
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