スーパーフード「サチャインチ」の驚きのヘアケア効果とは | 【頭美人】

「サチャインチ」というスーパーフードをご存知ですか。

熱帯南アメリカに自生している植物なのですが、驚きのヘアケア効果があるのです！

今回はサチャインチのヘアケア効果についてご紹介していきます。

「サチャインチ」とは

サチャインチは、トウダイグサ科の蔓性植物で主な生産地はペルーで、アマゾン流域となっています。

サチャインチには、星形の実がなります。実のなかには種が入っており、ナッツとして食べることやオイルの原材料にすることが可能です。

健康食としても注目されているサチャインチは、豊富な栄養素が含まれております。

タンパク質、ビタミンE、食物繊維、鉄分、カルシウムとたくさんの栄養素が入っています。

それらの栄養素に加えαリノレン酸、リノール酸といった必須脂肪酸が豊富に含まれていることから抗酸化作用も高く、アンチエイジング効果が期待できます。

「サチャインチ」の髪への効果

このように栄養豊富なサチャインチは、髪へとても効果的な食品です。

髪の主成分であり、髪を作るために必須の栄養素であるタンパク質による髪への栄養補給効果とαリノレン酸、リノール酸といった必須脂肪酸による髪の老化防止効果を同時に得ることができるので、ヘアケアにぜひ取り入れたい食品です。

サチャインチはナッツ以外にもパウダー状になっているタイプのものもあります。

食品や飲み物に振りかけるだけで簡単に摂取できますので、ナッツが苦手な方も摂取しやすいので試してみてください。

またαリノレン酸、リノール酸といった必須脂肪酸やビタミンEが豊富に含まれているサチャインチオイルも、パスタなどの料理とも相性が良く効果的に栄養補給ができるのでおススメです。

「サチャインチ」のヘアケア方法

サチャインチは食品として摂取することに加え、サチャインチオイルをトリートメントと使用することで髪を保湿することができます。

サチャインチオイルは、栄養豊富なオイルですのでトリートメントによる髪の補修にも非常に効果的です。

気になる方は、是非日々のヘアケアにとりいれてみてください！

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