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食生活について
ホワイトバーチウォーターでカラダも髪も美しく!
Make your body and hair healthy with white birch water!
昨今、健康食品としてホワイトバーチウォーターが注目されています。
ホワイトバーチウォーターはアメリカで販売されたことがきっかけで、現在では世界各国に愛用者が急増している健康食品です。
以前、ココナッツウォーターがとても肌や髪に良いと話題になりましたが、ホワイトバーチウォーターはそれを上回る効果が期待できるとして注目を集めています。
今回はホワイトバーチウォーターの健康効果、髪に与えるヘアケア効果を解説します。
原料となるホワイトバーチとは?
ホワイトバーチとは【白樺】を意味します。
白樺は日本では北海道や長野に多く見られる樹木であり、高原の代名詞です。
幹が白くて見た目が美しく、中国や韓国では白衣になぞらえて【森の看護婦】と呼ばれることもあるそうです。
実は昔から知られていたホワイトバーチの健康効果
実はホワイトバーチの樹液は、北欧やロシア地方では古くから肝臓や腎臓の機能を回復させる効果があるとして珍重されていました。
北海道の原住民であるアイヌ民族もホワイトバーチの樹液を日常的に料理に使っていたという歴史があります。
ホワイトバーチは北欧などの北国では古くから料理に使われたりお酒の原料になったりとよく利用された食材なのです。
甘味料の一種であるキシリトールの原料もホワイトバーチです。
ホワイトバーチの美容、ヘアケア効果は?
白樺の樹液、つまりホワイトバーチウォーターは人間の体内では生成不可能な必須アミノ酸、ポリフェノール、ミネラル、ビタミン、などの美容に欠かせない成分が多く含まれています。
そのため飲用すれば健康食品として優秀ですし、肌に直接付ければ効果の高い化粧水として使えます。
以前、ココナッツオイルを使ってヘアパックをすることで髪がしっとりと瑞々しくなるということで話題となりました。
ホワイトバーチウォーターをシャンプーに混ぜてオリジナルの手作りシャンプーとして使えば髪にも潤い効果が期待できます。
現在、日本ではホワイトバーチの話題はまだまだ下火でありドラッグストアなどでもあまり見かけることはないと思います。
しかしホワイトバーチの高い美容、健康効果は歴史が証明しています。日本でも本格的なブーム到来の可能性は非常に高いため、今からブームを先取りしてみてはいかがでしょうか。
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